2019.06.30

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プラセンタ②

野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 いつもご覧いただきありがとうございます。   のぼせ、冷え症、疲労感、上半身の汗などの更年期特有の症状がある場合、   保険診療でプラセンタの注射が可能です。     ＜注意点＞   生物学的製剤のため、献…

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2019.06.29

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冷や汁風丼

野本真由美クリニック銀座の谷田有里佳です。   今週は、ジメジメ高湿度続きで、気持ちも肌も重い方が多いのではないでしょうか？ 夜帰宅して、火を使う夕飯の支度もおっくうですね。   今日は、切って混ぜるだけ、タンパク質がたっぷりとれる！ お手軽丼ぶりをご紹介します。   冷や汁と言えば、だしと味噌で味を…

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2019.06.29

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プラセンタ①

野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 いつもご覧いただきありがとうございます。   日本では、古くから難病や不調を胎盤（プラセンタ）で治療してきた歴史があります。   プラセンタはもともと動物性の生薬で、「紫河車（しかしゃ）」と呼ばれています。   アミノ酸、ビタミン、ミネラル、核酸、酵素…

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2019.06.28

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あきらめない

野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 いつもご覧いただきありがとうございます。   「フォト（光治療）はしたことがあります」   という方が当院のIPL（光治療）を受けていただくと、よく驚かれます。   私たちの中でも、数か月するとプロトコールが進化していて、   完…

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2019.06.27

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痒みのない世界

野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 いつもご覧いただきありがとうございます。   アトピー性皮膚炎のバイオ製剤・デュピクセントで   痒みのない世界を体感される方が続々と増えています。   本当に嬉しいです！   先日、TARCが初めて100を切った方がいら…

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2019.06.26

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腎虚に

野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 いつもご覧いただきありがとうございます。   先日の日本抗加齢医学会で卵子の老化についてお話がありました。   東洋医学で、老化は「腎虚」と考えます。   腎虚になると、   ①下半身が冷えやすい ②腰痛が起こりやすい …

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2019.06.26

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ピクルス

野本真由美クリニック銀座の谷田有里佳です。   前回ご紹介したRaw Soukさんでピクルス作りをしました。   新鮮な有機野菜に、アップルサイダービネガー（リンゴ酢）、アガベシロップ、スパイスを加えるだけなのですが、 材料を厳選することが大切です。 適度な水分を含み、生で食べれる野菜が適しています。 &nb…

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2019.06.25

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少しずつ

野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 いつもご覧いただきありがとうございます。   日本抗加齢医学会で山田秀和先生がご紹介された興味深い論文。     「毎日紫外線を浴びるより、2日に1回の方が色が黒くなる」   「普段紫外線に当たらない人が、急に紫外線に当たると、その後し…

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2019.06.24

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Raw・Vegan・Organic・Gluten Free

野本真由美クリニック銀座の谷田有里佳です。   私の地元、熊谷に、Raw・Vegan・Organic・Gluten Freeにこだわったお店があります。 敏感な方はこのキーワードですぐに調べたくなりませんか？   Raw Soukというお店で、食事をコスメに例えたメニューが豊富なんです。 食事を整えることで皮膚をきれいにす…

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2019.06.24

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薬指の長さ

野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 いつもご覧いただきありがとうございます。   先日の日本抗加齢医学会の性ホルモンのセッションで、 こんなことを教えていただきました。     薬指が人差し指より長いと、「テストステロンが高い」そうなのです。   ほお。 …

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