2020.08.26 ブログ 体トレ 野本真由美クリニック銀座 院長の野本真由美です。 電話番号は03-4405-5100です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 脳トレと同じくらい大切な、体トレ。 抗加齢医学専門医は「運動しないことは、喫煙と同じ(レベルで体に害)」ということをデータから学んでいます。 私のように座る時… READ MORE