2020.01.09

ブログ

ジュースクレンズ

野本真由美クリニック銀座の谷田有里佳です。   正月の疲れを払拭すべく、ジュースクレンズにトライしてみました。   ジュースクレンズとは、一定期間(1-3日位)100%新鮮なコールドプレスジュース(生ジュース)だけで過ごす、 デトックス・断食法のひとつです。 通常の食事では、体は消化・吸収の作業にかなりのエネルギーを消耗し…
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