野本真由美クリニック銀座

院長の野本真由美です。

電話番号は03-4405-5100です。

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

 

ニキビが続く患者様の診察で

 

「きちんと野菜を食べていますか？」と聞いたところ、

 

「はい、食べています」

 

からーの

 

「一日おきにきちんと」。

 

 

 

野菜は一日おきに食べていれば大丈夫と思われていたようです。汗

 

「野菜と言えばだいたいキャベツ」とおっしゃった方もいらっしゃいました。

 

 

 

 

毎日の食べ物が、その人を作ります。

(You are what you eat.)

 

皮膚が美しい方は、腸も綺麗です。

 

皮膚と腸は、ともに免疫臓器で相関があります。

 

 

 

皮膚に悩みが続く方は、

 

口にするもの、口にする量、口にする時間帯を今一度見直してみましょう。

 

 

腸にどんな食べ物が反応しているかは

 

当院でお調べいたします。

 

 

 

 

 

おなかが減って、たおれる

 

 

 

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