野本真由美クリニック銀座

院長の野本真由美です。

電話番号は03-4405-5100です。

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

25歳と23歳で父と母になった両親も、今は70代。

 

二人とも血圧が低く、

 

毎日30分かけて一緒に（笑）歯を磨くので

 

虫歯もなく、すべて自分の歯で過ごしています。

 

 

 

 

 

更に、90歳の義父は

 

10kgのダンベルでトレーニングして

 

畑で野菜を育てながら

 

完全自炊の一人暮らしです。

 

 

 

 

 

みんな薬もあまり飲んでいなくて

 

医療費のかからない後期高齢者です。

 

 

 

 

 

抗加齢医学では

 

このような高齢者を増やしていくことが

 

大切だと考えます。

 

 

 

 

 

夫婦で両家の介護のことを考えて１０年は経ちますが

 

今のところ、まだ準備状態のままでいられるのは

 

みんな健康でいてくれるおかげなので

 

感謝しかありません。

 

 

 

 

 

 

父は今、週に２，3回はゴルフのコースにでています。

 

すごい体力。

 

その合間に個別レッスンも受けて

 

孫と一緒にプレーするのを楽しみにしています。

 

 

 

 

 

 

息子が大人のマナーを身に着けるために5歳から始めた

 

ゴルフの習いごとは、

 

大人のマナーだけでなく

 

300ヤードのスイング力だけでなく

 

ジジババの長寿のもとになっていました。

 

 

 

 

 

 

 

のもとのもと

 

ぼくのもとは、ここでしょ

 

あったぁ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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