野本真由美クリニック銀座

院長の野本真由美です。

電話番号は03-4405-5100です。

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

 

紫外線対策として大切な順に

 

①避ける

②覆う

③塗る

 

があります。

 

 

③に依存している方が多い印象ですが、

 

例えば首のようなバリア機能が低下しやすい部位は

 

③だけに頼らず

 

②もうまく利用しましょう。

 

 

 

 

皮膚が弱い私は

 

自称、物理的遮光（②）の達人です。笑

 

 

20代半ばから40代半ばまで

白衣の下にずっと愛用していた

ユニクロのコットンタートル♡

 

頼りになる物理的遮光なので

50代もこれに戻ります。

 

 

(お見苦しい自撮りですみません）

 

素足でサンダルやヒールをはくと

〇の部分が黒ずんだり硬くなったりします。

 

でも靴下やストッキングをはいて靴を履いていれば

色素沈着とも無縁です。

 

物理的刺激の回避って、大切です。

 

 

 

♡新潟の野本真由美スキンケアクリニックのスタッフブログ♡

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