みなさまこんにちは！

 

受付スタッフの山本です(^^)/

 

 

突然ですが、笑うとたくさんいいことがあるみたいです(^_^)

 

年末といえばM-1グランプリ

みなさまはご覧になられましたか？

 

年始もたくさんお笑い番組がありそうで楽しみです(^.^)

 

 

笑うことで免疫力のアップが期待できるそうです。

 

免疫力とは、ウイルスなどの病原菌を攻撃したり、傷を修復したりするなど、

身体を正常な状態に保つ働きのことで、健康な身体を維持するためには欠かせない機能です。

 

 

免疫のシステムは、脳の一部の「間脳」がコントロールしていますが、笑うと間脳に気持ちの高ぶりが伝わり、

情報伝達物質の「神経ペプチド」が活発に生成されます。

 

神経ペプチドは、神経細胞の興奮や抑制を他の細胞に伝える物質の総称で、

血液やリンパ液を使って体内を巡り、ナチュラルキラー細胞の表面にくっついて活性化する働きがあるのです。

 

ナチュラルキラー細胞は、全身を巡回し、ウイルスなどの病原菌を見つけると攻撃を行う免疫細胞です。

人間の体内には50億個ものナチュラルキラー細胞があり、活発に働くほど、感染症やがんにかかりにくいと言われています。

 

 

 

笑って生きていきたいなと改めて思いました。

 

ちなみにわたしは2020年のグランプリ

マヂカルラブリー『吊革につかまりたくないよ』が大好きです。

 

 

 

 

♡新潟の野本真由美スキンケアクリニックのスタッフブログ♡

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