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下着
野本真由美クリニック銀座
院長の野本真由美です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
毎日診察して思うのは、
女性は下着がきつい方が多いなあということです。
「帰宅したらまずブラジャーを取りたい！」と思っている方、
ブラジャーをとると、背中にブラジャーのあとがついている方は、
ブラジャーがきついです。
ブラジャーがきついと物理的刺激による微小炎症が続き、
だんだんその部位が黒ずんできます。
胸の周りに痒みが出る方の多くが女性なのは、ブラジャーで皮膚をしめつけて摩擦と汗が悪化因子になっているからです。
そして、ブラジャーがきついと、自律神経が乱れます。
自律神経を整えるためには、
深い呼吸がカギを握っているからです。
ブラジャーがきついだけで、呼吸が浅くなっているのです。
ワイヤーを使わず、アンダーをワンサイズ大きくして、
深い呼吸で穏やかに、美しく過ごしましょう。
お尻の皮膚が黒ずみやすい人は、
小さなサイズにしないことのほかに、
レース素材をなくすことと、
タイトなジーンズをはかないことをお勧めします！
電話番号は03-4405-5100です。
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