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マイクロバイオーム
野本真由美クリニック銀座
院長の野本真由美です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
皮膚や口腔内、腸内の細菌叢をマイクロバイオームと呼びます。
腸内の細菌叢は、抗加齢医学の世界では
もはや一つの臓器だと考えられるほど重要です。
先日、プレゼンテーションの練習で
2016年TED TalkのEran Segal「What is the best diet for humans?」を見ました。
栄養学者にとっては衝撃的な内容として、
「ご飯とアイスクリームを食べた後の血糖。
どちらが上がるかは、人によって真逆であった。」
がありました。
これは個人の腸内マイクロバイオームによって、食べたものの影響が変わることを意味しています。
何を食べたか、だけではなく
どんなマイクロバイオームを持っているか、
が大切だというプレゼンテーションでした。
これは東洋医学のベースにある考え方でもあり、わたしにはとても納得できました。
医療は手当て。
手の感覚を大切にしています。
電話番号は03-4405-5100です。
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