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私のお守り
こんにちは
受付児玉です。
つい数日前には夏のような暑さだったと思ったら一気に寒くなりましたね💦
寒暖差で体調を崩している方もいらっしゃるのではないでしょうか
私自身も昔は、風邪をもらったなという経験は少なかったのですが
子供が風邪をひくと、とにかく抱っこで至近距離での看病になります
最初の頃は一緒に風邪をひいたりしていましたが、寝込んでいる暇などなくうつると倍しんどい思いをするので・・・
助けてー先生!!!🙋
ということで先生に相談しました!!
そして私のお守り決定です✨
その名は・・・
漢方:1番「葛根湯」(カッコントウ)です!!!
1番というだけあって?漢方の中でもなじみのある名前だと思います。
よく、風邪の引き初めに~というフレーズでCMでみかけます。
効能・効果は、感冒、鼻かぜ、頭痛、肩こり、筋肉痛、などなのですが、
私は予防として飲みます。
ただし飲む時間には注意が必要だと野本先生に教えていただきました🙋💡
※夜18時より前に飲む!
葛根湯の中に「麻黄」という成分があります。
その成分が脳をシャキッとさせて眠りの妨げになるそうです📝
(逆に夜間、看病でシャキッとしたい時には時間気にせず🙆)
こうして2週間分は常に備え(お守り)として自宅に保管しています。
娘が風邪をひいても私は備えをしているせいか
風邪をもらう事がなくなり辛い思いをすることが減りました🙌
漢方は長期的に飲まなければいけないモノと思われがちですが
このように短期的に症状に合わせて使える漢方もたくさんあるのでお気軽に診察でご相談いただければと思います🙋
♡新潟の野本真由美スキンケアクリニックのスタッフブログ♡
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