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お手入れ
野本真由美クリニック銀座の谷田有里佳です。
自粛体制で家に居る時間が増えると、掃除や片付けが出来ますね。
棚、冷蔵庫の整理、冬物の洗濯に毛玉取り、ボタン付け、裾のほつれ直し。
靴を磨いたり収納したり。
後回しにしていた浴室乾燥のフィルター掃除も。
やりだすと止まらない～
ルンバ、食洗器、洗濯乾燥機には毎日本当にお世話になっているので、
いつもありがとうの気持ちを込めて磨きます。
身の回りがピカピカになると、本当気持ちがいい！
でも、ピカピカの代償に手が荒れます。。
ささくれがパサパサに毛羽立ち、
やってしまった感。
日頃頑張っている自分の手。
手が荒れていると細菌やウイルスが付きやすくなりますので、お手入れは大切にしたいです。
まめな保湿、炎症があればステロイド外用剤は必須ですが、
とっておきケアにＹＡＧレーザー、コラーゲンピール、ビタミンＣ30％美容液、ゼオのデイリーＰＤ外用などもいいですよ～
ちなみに、これらは首のシワハリ対策にも有効です☆
電話番号は03-4405-5100です。
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