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親友
野本真由美クリニック銀座
院長の野本真由美です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
学生時代に同級生だった親友が住むマンションのゲストルームに宿泊させてもらいました。
大学病院で20年以上循環器内科医としてバリバリとフルタイムで働く彼女は、私の自慢の親友です。
美人が好きな私は、自分より美しい女性と親友になる習性があり(笑）、
卒後20年以上たっても美しいままの彼女に励まされています。
彼女の自宅で手作りの朝ご飯を頂いたときに、美しさのコツに数々気がつきました。
さすが一流の内科医。
「体を通すものには、いいものを使う」という意識の高さを感じました。
それは、流行のスーパーフードとか、糖質制限とか、そういうことではありません。
水から「素材を選ぶ」。
塩分も糖質も、「バランスを考える」。
私たちの体は毎日食べたもので作られていることに、
あらためて気づかされる、あたたかい朝食でした。
クリニック電話番号は03-4405-5100です。
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