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ビタミンＢ
野本真由美クリニック銀座
院長の野本真由美です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
体を構成する重要な栄養素が、タンパク質。
体はたんぱく質で、骨や筋肉、皮膚をつくっているだけでなく、
体に必要な消化物質や、生理活性物質、ホルモンなども作っています。
たんぱく質だけを食べていても、これらの物質に変換されません。
変換には、ビタミンやミネラルが必要です。
中でも重要なのが、ビタミンＢ。
ビタミンＢは、1，2，6，12、葉酸、パントテン酸、ナイアシン、ビオチンと8種類ありますが、
サプリで補うならこの8種類を全て補わないと、変化が体感しにくいと思います。
私はタンパク質からビタミンＢの力で脳神経伝達物質をたくさん作ってほしいので(笑)、よく飲んでいます。
また、受験生や集中力がない方、脳で疲労を感じやすい方、不眠がちな人にお勧めしたいです。
8種類まとめて、十分量を補いたい場合は、こちらがございます。
自分で添加物から原産国まで確認したいタイプなので(笑)、
こちらですと、私がすべてチェックしている製品になります。
クリニックの受付にご用意がございます。
ちなみに、効果がきちんと出る量のビタミンＢサプリを飲んでいる方は、
尿がキレイな黄色になるのが普通です。
みなさんの飲んでいるビタミンＢはいかがでしょうか。
電話番号は03-4405-5100です。
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