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こんにちは！

受付スタッフの山本です(^^)/

 

 

遅延型フードアレルギーの原因となる食べ物の例として

 

乳製品、卵、ナッツ類、小麦などあることはよく知られているかと思います。

 

私の場合、パスタを2日連続で食べたときにフェイスラインにニキビがでることが多いです😭

 

パスタやパンを食べた日の次の日は絶対に白米っ！と決めています(-.-)

 

最近では、なんとなくおなかの調子が悪いな～と感じることがあった前に

 

牛乳をとっていたことに気が付きました😱

 

牛乳を単体で摂っていたのではないので気が付きにくかったです🐄🐮

 

 

 

牛乳に替わるものとしてアーモンドミルク、オーツミルクなどあるかと思いますが

 

私は美味しさを求めて色んなアーモンドミルク、オーツミルクを飲み

 

お気に入りのオーツミルクを発見しました✨

 

 

 

 

 

濃厚な感じが好きですが、好みが分かれるかもしれません😌

 

牛乳でお腹がゴロゴロするなと思われたら、替わる飲み物として検討してみて頂きたいです(*^_^*)

 

 

アーモンドミルクはあっさり系で飲みやすいものが多く、（アー〇ンド効果・アーモ〇ドブリーズはあっさりでした）

オーツミルクは商品によってさっぱりしたものと濃いものと差がある印象です。

自分の腸内環境を考えるいい機会になりました✨

 

 

※アーモンドミルクも、オーツミルクも毎日飲んだら

遅延型フードアレルギー検査でアーモンドとオーツ麦の値が高くなってしまう思い場合もあるかと思いますので

ご様子見ながらお試しいただけるといいかと思いますm(_ _)m

 

 

ぜひ遅延型フードアレルギー検査、診察室でご相談ください🐶