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老化と炎症
野本真由美クリニック銀座
院長の野本真由美です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
海外からこのブログをご覧いただいていたSさま、
受診いただいてありがとうございます！
スタッフ一同、感謝の気持ちでいっぱいです。
今月のアンチエイジング医学のテーマは
「老化と炎症」。
業界では広く知られる、老化と炎症の深い関係。
カンのよいかたはお分かりだと思いますが、これは
「老化は自分で遅らせることができる」という意味でもあるのです。
脂肪細胞が多いだけで、炎症が持続します。（→肥満は老化のもとです）
血糖が高いだけで、炎症が持続します。（→糖尿病は老化のもとです）
皮膚につけすぎ、とりすぎ、こすりすぎがあるだけで、炎症が持続します。（→炎症肌は老化のもとです）
私が小食をすすめるのも、炎症コントロールのためです。
食べたら食べただけ太る体質の私ですが、
小学6年生からずっと
身長１６１センチ、体重４６ｋｇのままでおります。
（臨月のときだけ６ｋｇ増）
才能がない人は、努力するしかないんです。笑
クリニック電話番号は03-4405-5100です。
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