皆さまいかがお過ごしでしょうか？
内堀です😌
酷暑が続きますが夏本番はこれからですね・・
来週からまた雨が復活するそうです。
まだ梅雨が明けていなかったことに驚いていますΣ（・□・；）
私は５月からマイルドにセラピューティックをしていまして
絶対に焼いてはいけない状況でして・・
外出時は顔と首を完全ガードしています。
（怖いですね・・・）
これでは熱が籠って暑くて苦しいので
首に巻くタイプのアイスノンを忍ばたところ
かなり快適で暑さが軽減しました☺
今年買ってよかった暑さ対策グッズです(^^♪
皆さまも夏バテや日焼け対策の強化頑張りましょう☆
何かおすすめの対策がありましたら教えてください😌
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